Voin rehellisesti sanoa, että olin ennen […]
Osaatko tunnistaa oman väsymyksen tai uupumuksen?
Uusi vuosi edessäni – miltä haluaisin sen liikunnan osalta näyttävän?
Kaupallinen yhteistyö Cool-X:n kanssa. Eilisen Instagram-kuvan […]
Tammikuun ensimmäinen päivä puolentoista viikon someloman jälkeen
Niin kääntyi kirjan sivu uudelle vuodelle […]
Ajatuksia olemisesta
Kävin eilen työpäivän jälkeen jouluostoksilla Helsingin […]
Kokonaisuus tasapainossa ja kohtuus kaikessa – siinä pari ravitsemukseni kulmakiveä
Kaupallinen yhteistyö Breyers Delights & Asennemedia. […]
Taloudellinen tasapaino on osa hyvinvointia
Olen kirjoittanut täällä blogissa jonkun verran […]
Paketoi ihoystävälliset lahjat hyvissä ajoin pukinkonttiin
Kaupallinen yhteistyö Dermosil & Monochrome. Listasin edelliseen […]
Miten kuluttaa sosiaalista mediaa niin, että se lisää hyvää oloa?
Parhaimmillaan sosiaalisen median käyttö ja kuluttaminen […]
Täydellisen sijaan riittävän hyvä
Olen viime vuodet opetellut ottamaan joitain […]
Hyvä treeni, vielä parempi mieli
Tänään sain aloittaa aamun hyvällä meinigillä […]