Hilla Stenlund

  • Blogi
  • Kategoriat
    • Hyvinvointi
    • Koti ja sisustus
    • Kuulumisia ja arkea
    • Lepo ja palautuminen
    • Lifestyle
    • Liikunta ja treeni
      • Juoksu
    • Luonto ja ekologisuus
    • Meidän perhe
      • Parisuhde
      • Raskausaika
      • Vauvavuosi
      • Taapero
    • Mieli ja ajatukset
    • Ruoka ja reseptit
    • Talous ja raha
    • Tyyli ja pukeutuminen
    • Työelämä ja yrittäjyys
    • Kaupallinen yhteistyö
    • Kiinnostavat yrittäjänaiset
  • Hilla
  • Yhteistyö
  • Ota yhteyttä
Menu

Hyvinvointi, Liikunta ja treeni, Mieli ja ajatukset

Mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi minulle tarkoittaa?

13.2.2019 Ei kommentteja

Mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi minulle tarkoittaa? Haluan […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Omia ajatuksiaan voi treenata siinä missä kroppaakin

4.10.2018 Ei kommentteja

Ajatuksissamme on paljon voimaa. Sen on […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Unelmakartta kohti omia unelmia

25.9.2018 4 kommenttia

Sinulla, minulla ja meillä kaikilla on […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Luovuus on seurausta tuhlatusta ajasta

19.9.2018 5 kommenttia

Koti, yksi luovuuteni lähteistä. Luen parhaillaan […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Tänään, tässä ja nyt

8.5.2018 2 kommenttia

Hengitä pari kertaa oikein syvään. Juuri […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lifestyle, Mieli ja ajatukset

Onnistujia yhdistää yksi olennainen piirre

20.4.2018 Ei kommentteja

Heräsin tänään ihan itsestään jo kello […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Onnea ei tarvitse rahalla ostaa

12.3.2018 4 kommenttia

Siirtäessäni näitä kuvia kameralta tietokoneelle tuli […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi

Suosituimmat hyvinvointi-aiheiset postaukseni

3.3.2018 Ei kommentteja

Kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista puhutaan tällä hetkellä paljon. […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Elämäni multitaskaajana

31.1.2018 1 kommentti

Viime vuoden aikana luin useamman artikkelin […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi

Henkinen palautuminen ja mental training – Tunnetko jatkuvaa riittämättömyyden tunnetta?

1.11.2017 Ei kommentteja

*Yhteistyössä PT Coaching Academy. Health Coach […]

Jatka lukemista

Arkistot

  • ▼2019 (68)
    • ▼toukokuu (10)
      • Äitiyden monta puolta
      • 12 tapaa hemmotella itseään
      • Kesän ekalla veneretkellä
      • Mitä minulle kuuluu?
      • 60 x arkiruoka ja resepti
      • Äitienpäivälahjaksi aikaa ystävän kanssa ja yöunet hotellin lakanoissa
      • Marjaisa Britakakku äitienpäiväksi
      • 6 X tehokas ja monipuolinen kehonpainotreeni
      • Kotiviikonlopun kuvia
      • Puutarhan kevättyöt ja viherpeukalon innokkuutta
    • ►huhtikuu (13)
    • ►maaliskuu (14)
    • ►helmikuu (15)
    • ►tammikuu (16)
  • ►2018 (176)
    • ►joulukuu (11)
    • ►marraskuu (13)
    • ►lokakuu (14)
    • ►syyskuu (12)
    • ►elokuu (14)
    • ►heinäkuu (16)
    • ►kesäkuu (15)
    • ►toukokuu (18)
    • ►huhtikuu (15)
    • ►maaliskuu (21)
    • ►helmikuu (12)
    • ►tammikuu (15)
  • ►2017 (167)
    • ►joulukuu (6)
    • ►marraskuu (15)
    • ►lokakuu (16)
    • ►syyskuu (12)
    • ►elokuu (10)
    • ►heinäkuu (14)
    • ►kesäkuu (17)
    • ►toukokuu (15)
    • ►huhtikuu (17)
    • ►maaliskuu (16)
    • ►helmikuu (15)
    • ►tammikuu (14)
  • ►2016 (87)
    • ►joulukuu (12)
    • ►marraskuu (11)
    • ►lokakuu (9)
    • ►syyskuu (16)
    • ►elokuu (10)
    • ►heinäkuu (7)
    • ►kesäkuu (8)
    • ►toukokuu (5)
    • ►huhtikuu (4)
    • ►maaliskuu (3)
    • ►helmikuu (1)
    • ►tammikuu (1)
  • ►2015 (4)
    • ►joulukuu (4)

Hilla Stenlund -blogi

Moikka! Olen Hilla Stenlund, bloggaaja, vaimo, äiti ja hyvinvointivalmentaja. Haluan lifestyle-blogillani inspiroida lukijoitani voimaan hyvin ja nauttimaan tasapainoisesta elämästä tässä ja nyt. Kirjoitan blogiin elämästäni, joka on suloinen sekoitus lapsiperheen touhuja sekä ajatuksiani minulle tärkeistä asioista.

Uskon mukavaan arkeen ja positiiviseen mieleen. Hyvinvointi on arkea, jossa itselleen mieleiset asiat ovat tärkeässä roolissa. Välillä arki on kiireistä, mutta vastapainoksi tehdään asioita, jotka tuottavat hyvää mieltä ja onnea.

I hope to inspire wellness, realness, and fearless motivation in your daily life. I want you to make yourself proud. I am here to remind you of your own power and worth.

Nice to meet you here!

Contact me: hillasfi@gmail.com

Kategoriat

Uusimmat blogitekstit:

  • Äitiyden monta puolta
  • 12 tapaa hemmotella itseään
  • Kesän ekalla veneretkellä
  • Mitä minulle kuuluu?
  • 60 x arkiruoka ja resepti

Instagram

Avainsanat

Ajatuksia (41) Arki (22) Bloggaaminen (13) Blogi (18) Elämä (25) Henkilökohtainen talous (9) Hiihto (11) Hyvinvointi (79) Ihonhoito (12) Juoksu (36) Kasvisruoka (9) Kauneus (10) Kaupallinen yhteistyö (12) Kesä (17) Koti (43) Kuulumisia (33) Leivonta (9) Lepo (10) Lifestyle (68) Liikunta (38) Luonto (14) Matkustus (9) Meidän perhe (29) Mental training (10) Mieli (25) Palautuminen (12) Perhe (37) Raha (13) Raskaus (32) Reseptit (28) Ruoka (26) Ruokavalio (15) Sisustus (32) Suunnistus (13) Synnytys (9) Taapero (20) Talous (12) Treeni (52) Tyyli (10) Työelämä (15) Ulkoilu (10) Vauva-arki (35) Viikonloppu (10) Yrittäjyys (9) Äitiysloma (32)

Viimeisimmät kommentit

  • janna: Äitiyden monta puolta
  • ida ihana: 12 tapaa hemmotella itseään
  • Iina: 12 tapaa hemmotella itseään
  • Hilla: Kesän ekalla veneretkellä
  • Hilla: Mitä minulle kuuluu?

Instagram

  • Tässä pyöreässä olomuodossa tuntuu oikein mainiolta täyttää pyöreitä vuosia. 3️⃣0️⃣🎈 Oikea synttäripäivä on ensi viikon torstaina 30.5., mutta juhlittiin tänään jo ennakkoon, koska meidän lähipiiriin kuuluu monta opettajaa, jotka ovat ensi viikonloppuna jakamassa todistuksia ja päästämässä oppilaita kesälaitumille.🤗 Mun synttärikuussa on aina ollut erityistä taikaa: kesä alkaa, lehti pukkaa puuhun ja sireenit kukkii.☘️ . #hillasblog #kolmekymppiä #synttärit #birthday #kolkyt #party
  • Tänään kilisteltiin.🍓🥂 Ihana juhlapäivä perheen, rakkaiden ja läheisten kanssa. Olette kultaa.💎 . #hillasblog #kolmekymppiä #synttärit #birthday #kolkyt #party #juhlapäivä
  • Sponsoroitu yhteistyö @luvnorth | Haluan puhua äitiydestä rehellisesti, mutta korostaen kuitenkin sen hyviä ja positiivisia puolia. Niitä äitiyteen mahtuu kasapäin. On silti tosi tärkeää, että ajoittaisen ärsytyksen, pinnan palamisen tai huolen saa, voi, kehtaa ja uskaltaa sanoa ääneen esimerkiksi puolisolleen, läheiselle tai toiselle äitikaverille. Negatiivisetkin tunteet kuuluvat elämään, eikä kukaan niiltä pysty välttymään. On itseasiassa helpottavaa, kun toteaa asian olevan nyt näin ja huomenna se on sitten jo paremmin.🖤 Juuri eilisen kuvan alle sain monta jaettua ajatusta, kiitos ihanat seuraajani!🤗 . Kirjoitin blogiin tekstin: Äitiyden monta puolta. Mitä äitiys minulle on ja mitä siitä ajattelen?💭 Äitiys on rikkaus, kiitollisuuden aihe ja alkukantaisen vahva voima. Äitiys on myös einesnakkeja pitkän päivän jälkeen ja lapsen ipad-hetki, jotta saa rauhassa imuroida kodin siistiksi. Äitiyttä ja vanhemmuutta on monenlaista. Yhtä monta kuin on vanhempaakin. Tärkeintä on rakkaus, välittäminen ja kokonaisuus. #lisääblogissa . Äitiydestä saamaani vahvaa voimaa kuvaa nykyään kaulassani MOM Story -koru, jonka @luvnorth lanseerasi menneenä äitienpäivänä. MOM Story -korussani on ison laatan lisäksi kaksi pienempää laattaa: toinen Pikkuässän laatta ja toinen tulevalle vauvalle. Pikkuässän laattaan kaiverrutin hänen koko nimensä ja syntymäpäivänsä. Toinen laatta odottaa vielä uudempaa tulokasta.👣☺️ . Koru on valmistettu kierrätyshopeasta käsityönä Suomessa. LUV NORTHin arvot kumpuavat kestävästä muotoilusta ja intohimosta ajattomaan estetiikkaan. ✨ . Koodilla HILLAXLUV saat -20% alennusta Luv Northin verkkokaupan hopeakoruista. Koodi on voimassa puoli vuotta www.luvnorth.com -verkkosivuilla. Lisäksi koodilla WELUVMOM saa ilmaisen kaiverruksen MOM Story -koruunsa tämän viikon loppuun 26.5. asti.✨ . #luvnorth #momstorynecklace #äitiys #hillasblog #sponsored #collaboration #blogger #blogi #uusipostausblogissa #mother #motherhood
  • Täällä on tarjolla vertaistukea kaikille nukuttajille, jotka eivät syystä tai toisesta aina onnistu hommassaan.🤪 Tänään nukutin lasta 1h 30 min ja voin kertoa, ettei tällaiset illat ole herkkua, kun odottaa sitä, että saisi hetken illalla vain olla itsekin.💁🏻‍♀️ Olisin voinut antaa tämän ahkeran siivoojan heiluttaa rättiään illalla tunnin kauemmin - kävi myös yhdessä vaiheessa mielessä jo, että lähdetään ulos juoksemaan taloa ympäri, jos uni tulisi sillä keinoin paremmin.🏃‍♀️ Kuuluitko tänään onnekkaisiin alle 10 minuutin nukuttajiin vai ottiko kauemmin? 👻😴 Nyt hetkeksi persii sohvan kulmaan ja sitten tutimaan. Lupaan olla itse vastustelematta unijukan hiekkaa.😉 . #hillasblog #arki #elämä #ajatuksia #toddler #toddlerlife #perheelämää #parenthood #parenting
  • Kaupallinen yhteistyö: @monsunspa :n kanssa.✨ Itselleen voi luoda spa-tunnelman ihan kotioloissa. Ihanaa arjen hemmottelua ja ripaus luksusta sekä vartalolle että mielelle. Oman uniikin koti-span saa loihdittua helposti MON|SUN eli “Monday to Sunday” -tuotteilla, jotka valmistetaan Ruotsissa. Tässä mun vinkit koti-span rauhalliseen tunnelmaan: . ☘️Saunan pehmeät löylyt ja sen jälkeen virkistävä suihku. Suihkugeelinä raikas 7AM Shower gel -saippua, jonka tuoksussa pirteä sitruuna ja inkivääri. . ☘️Saunan raikkaana terassille tai parvekkelle jäähdyttelemään. Miksei vaikka mökkilaiturillekin. Spotifystä jotain lempimusiikkia soimaan. . ☘️Sytytä vegaaninen MON|SUN-kynttilä tunnelmaa luomaan. Tuoksusuosikkini uutuuksista Green Retreat, jonka tuoksussa yhdistyy metsä ja tuoreet yrtit. . ☘️Vartalon kosteuttajaksi sopii Midday Splash -vartalosuihke. Virkistävä tuoksu, joka sopisi suihkittavaksi myös aamuisin. Kädet voi rasvata uudella Daily Savior -rasvalla. . Keho ja mieli rauhoittuvat 🙏- sitten kirjaa lukemaan tai vain rentoutumista omien ajatusten seurassa.🧘‍♀️ . 🌾 MON|SUN-tuotteet löydät kaikista @kicks.fi myymälöistä ja tuotteet ovat -20 % alennuksessa 4.6. asti. Rentouttavia koti-spa hetkiä – luo rauhallista aikaa itsellesi.🖤 #makingmoments #monsunspa #kotispa
  • Tämän smoothien nimi voisi olla aurinko-smoothie. Kaikkea keltaista ja oranssia blenderiin, vettä seuraksi ja sileäksi.🌞 Vitskuja paljon ja raikas maku.🍋🍊 Just tässä vaiheessa raskautta mieliteot suuntautuu tällaisiin herkkuihin, alkuraskaudessa houkutti vaalea ranskanleipä ja isot pasta-annokset.😄 Hyvää mieltä sun päivään 💛 . #aamupala #brekkie #breakfast #wellbeing #wellness #hyvinvointi #hyväolo #hyväähuomenta #huomenta #morning #aamu #smoothie #vitamin #smoothiebowl
  • Meri-ilma tekee onnelliseksi ja pisamia nenänvarteen. 🌞 . #meri #veneily #maj #may #toukokuu #familytime #sun #summertime #sea #hillasblog #weekend #weekendvibes
  • Kesän eka veneretki. Kalastaja ja sen ahkera assistentti, joka näpyttelee selän takana kaikuluotainta ja vaihtaisi jigiä joka heiton välissä - jos vaan saisi.🤗 Riittävän isoa kalaa 🐟 ei tänään saatu narrattua, mutta Pikkuässä lohdutti meitä kotimatkalla empaattisesti: kaupasta saa kyllä kalaa. Totta! 💛 #lisääblogissa . #hillasblog #weekend #veneily #veneretki #kalastus #luonto #suomiretki #visitfinland #kevät #spring #may #toukokuu #blogi #blogger #uusipostausblogissa #perhe #familylife
  • ☘️Tässä on mun 30-vuotissynttärilahja ilta-auringossa, kasvihuone, joka saapui muutaman viikon etuajassa. (kuun lopussa vasta täytän) ✨ Ollut iso ilo jo tähän asti. Kiitos lahjasta anoppi ja appiukko, jotka ovat minuun tartuttaneet viherpeukaloutta ja tämän kasvihuoneen myötä into sen kun kasvaa. Nyt kosteahkossa lämmössä kasvaa jo muutamat taimet, osa kurkkii vasta mullan alta ja osa odottelee kesäkuun lämpöisempiä öitä meidän keittiössä.🌱 Kertoilen tästä varmasti vielä kuvien kera myöhemmin blogissa lisää.😊💚 . #hillasblog #kasvihuone #weekend #weekendvibes #puutarha #kevät #spring #piha #omakoti #kotipiha #kasvi #hyötypuutarha #garden #gardening

Follow Me!

  • Blogi
  • Kategoriat
  • Hilla
  • Yhteistyö
  • Ota yhteyttä

Hilla Stenlund