Juoksu, Lifestyle, Liikunta ja treeni

Onnistunut juoksu puolimaratonilla ja helteinen viikonloppu Pietarsaaressa

29.7.2018 Ei kommentteja

Tulin sanomaan pikaiset heipat tänne bloginkin […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Treenihaaste @hillasblog Instagramissa

24.7.2018 Ei kommentteja

Postasin tänne mun Instagramiin uuden ideani, viikottaisen […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

7 liikettä tehokkaaseen porrastreeniin

4.7.2018 Ei kommentteja

Portaat ovat piristävä osa juoksulenkkiä ja […]

Jatka lukemista

Juoksu

Sunnuntain suosikit – viikon paras juoksulenkki

22.4.2018 2 kommenttia

Tämän sunnuntain suosikiksi pääsee ehdottomasti viikon […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni, Luonto

Porrasjuoksua ja metsäpolkuja

12.4.2018 2 kommenttia

Eilen oli juoksupäivä ja ihana niin. […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Näin liikuin ja treenasin maaliskuussa

28.3.2018 Ei kommentteja

Istuin aamusella kalenterin ääressä suunnitellen tätä […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Viisi tärkeintä vinkkiäni puolimaratonille harjoitteluun

9.3.2018 2 kommenttia

Kirjoitan tätä tekstiä teille, mutta samalla […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Suosituimmat juoksuaiheiset postaukseni

1.3.2018 2 kommenttia

Liikunta, hyvinvointi ja juoksu ovat olleet […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Järjestin itselleni testijuoksun, mitä se kertoi?

14.2.2018 2 kommenttia

Halusin selvittää oman juoksukuntoni tällä hetkellä. […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni, Yhteistyö

Mitä hyötyä on urheilukellosta?

21.11.2017 Ei kommentteja

Yhteistyössä Zalandon kanssa. Olen käyttänyt urheilukelloja treenatessani […]

Jatka lukemista