Minulta usein kysellään ajatuksia, kokemuksia ja […]
Vauvan ja taaperon päivärytmi
Vauvan ja taaperon päivärytmi – millainen […]
Palautuminen synnytyksen jälkeen
Kävin tällä viikolla jälkitarkastuksessa. Todettiin lääkärin […]
Rentouttava raskaushieronta on lempeä ja tehokas hoito odottavalle äidille
Yhteistyössä Wario Physics Tekstin lopussa alekoodi […]
12 tapaa hemmotella itseään
Itsensä hemmottelu tekee aika ajoin niin […]
Uusia ideoita metsäpolulta hakemassa
🍊☕ Joskus voi noukkia rusinat pullasta […]
Täydellistä rauhoittumista rentoutuskellunnassa
Kaupallinen yhteistyö Kellumon kanssa. Hyvinvoinnin näkökulmasta […]
10 liikkeen liikkuvuusharjoitus – dynaamisia ja staattisia liikkeitä koko kropalle
10 liikkeen liikkuvuusharjoitus Liikkuvuuden ylläpito ja […]
Osaatko tunnistaa oman väsymyksen tai uupumuksen?
Voin rehellisesti sanoa, että olin ennen […]
Liikunnan rinnalle monipuolista kehonhuoltoa
Kaupallinen yhteistyö Cool-X:n kanssa. Olin viikonloppuna […]