Juoksu, Liikunta ja treeni

Liikunnan pariin paluuta

27.11.2019 4 kommenttia

Olen niin monta kertaa tämänkin syksyn […]

Jatka lukemista

Liikunta ja treeni, Vauvavuosi, Äitiys

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus synnytyksen jälkeen

17.10.2019 3 kommenttia

Varasin ajan fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen kun synnytyksestä […]

Jatka lukemista

Lepo ja palautuminen, Lifestyle, Meidän perhe, Taapero, Vauvavuosi

Vauvan ja taaperon päivärytmi

13.10.2019 4 kommenttia

Vauvan ja taaperon päivärytmi – millainen […]

Jatka lukemista

Lepo ja palautuminen, Raskausaika, Äitiys

Palautuminen synnytyksen jälkeen

12.9.2019 8 kommenttia

Kävin tällä viikolla jälkitarkastuksessa. Todettiin lääkärin […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Raskausaika

Rentouttava raskaushieronta on lempeä ja tehokas hoito odottavalle äidille

6.6.2019 31 kommenttia

Yhteistyössä Wario Physics Tekstin lopussa alekoodi […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen

12 tapaa hemmotella itseään

21.5.2019 4 kommenttia

Itsensä hemmottelu tekee aika ajoin niin […]

Jatka lukemista

Lepo ja palautuminen, Mieli ja ajatukset, Työelämä ja yrittäjyys

Uusia ideoita metsäpolulta hakemassa

27.3.2019 Ei kommentteja

🍊☕ Joskus voi noukkia rusinat pullasta […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Mieli ja ajatukset

Täydellistä rauhoittumista rentoutuskellunnassa

26.3.2019 Ei kommentteja

Kaupallinen yhteistyö Kellumon kanssa. Hyvinvoinnin näkökulmasta […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Liikunta ja treeni, Raskausaika

10 liikkeen liikkuvuusharjoitus – dynaamisia ja staattisia liikkeitä koko kropalle

5.3.2019 Ei kommentteja

10 liikkeen liikkuvuusharjoitus Liikkuvuuden ylläpito ja […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Mieli ja ajatukset

Osaatko tunnistaa oman väsymyksen tai uupumuksen?

17.1.2019 6 kommenttia

Voin rehellisesti sanoa, että olin ennen […]

Jatka lukemista