Hyvinvointi, Lepo ja palautuminen, Liikunta ja treeni, Raskausaika, Äitiys

Raskaudesta palautuminen on yksilöllistä

19.11.2020 3 kommenttia

Minulta usein kysellään ajatuksia, kokemuksia ja […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni

Miltä näyttää liikuntaviikkoni?

16.11.2020 4 kommenttia

Miltä näyttää tyypillinen liikuntaviikkoni? Ajattelin, että […]

Jatka lukemista

Liikunta ja treeni, Meidän perhe

Lapset mukana vaunulenkeillä – kuinka ne viihtyy?

15.6.2020 13 kommenttia

Sain Instagramin inboksiin seuraajaltani kysymyksen, että […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Liikunta ja treeni, Meidän perhe

Miten liikunta on muuttunut lasten myötä?

15.4.2020 Ei kommentteja

Kuva pääsiäisen yhteislenkiltä Danielin ja lasten […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Juoksu, Liikunta ja treeni

Eka pitkis raskauden jälkeen ja ajatuksia kunnon kohottamisesta

16.2.2020 2 kommenttia

Tämän viikon päätin liikuntojen osalta ensimmäiseen […]

Jatka lukemista

Liikunta ja treeni, Luonto ja ekologisuus

9 liikkeen METSÄKUNTOPIIRI

19.1.2020 Ei kommentteja

9 liikkeen METSÄKUNTOPIIRI  Tämän kuntopiirin voi […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Mieli ja ajatukset

Verrata, ahdistua, ilahtua vai inspiroitua – sinä päätät!

15.1.2020 Ei kommentteja

Viimeisin keskustelunaihe sosiaalisessa mediassa ja blogeissa […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Jouluviikon liikuntasaldoa

30.12.2019 4 kommenttia

Jouluviikosta pyhineen ja välipäivineen tuli minulle […]

Jatka lukemista

Juoksu, Liikunta ja treeni

Liikunnan pariin paluuta

27.11.2019 4 kommenttia

Olen niin monta kertaa tämänkin syksyn […]

Jatka lukemista

Hyvinvointi, Liikunta ja treeni

Hiihtokauden avaus ensilumenladulla Lahdessa

3.11.2019 Ei kommentteja

Tänään tuli avattua tämän ”talven” hiihtokausi […]

Jatka lukemista